Kând călătoriți în Grecia, găsirea unui restaurant cu opțiuni fără gluten nu este întotdeauna simplă, în special dacă suferiți de celiacă sau urmați o dietă strictă fără gluten. Cu toate acestea, în ultimii ani, tot mai multe restaurante din Halkidiki își îndreaptă atenția către nevoile oaspeților care evită glutenul.

În cadrul unei discuții dintr-un grup de Facebook grecesc, utilizatorii au împărtășit experiențele și recomandările lor cu privire la locurile în care au găsit cu succes mâncăruri fără gluten, așa că această listă poate fi utilă tuturor celor care își planifică vacanța în Grecia și sunt atenți la alimentație.

Este important să menționăm că acestea sunt experiențele oaspeților și recomandările utilizatorilor, nu restaurante oficial certificate cu oferte fără gluten. De aceea, întotdeauna subliniați personalului că suferiți de celiacă sau de intoleranță la gluten.

Până în prezent, am adunat recomandări în special pentru Halkidiki, dar vom completa treptat lista și cu alte locuri din Grecia.

Mâncare fără gluten în Halkidiki – experiențe și recomandări pentru persoanele cu celiacă sau intoleranță la gluten

Kassandra

Siviri – Diamantis (Διαμαντής)

• Conform experienței utilizatorilor din grup, aici se pregătește și se prăjește pește în făină fără gluten.

Hanioti – Pizza di Fragola

• Recomandare pentru oaspeții care caută pizza fără gluten în Kassandra.

Afitos – Ta Glarakia (Τα Γλαράκια)

• Oaspeții recomandă să subliniați personalului că suferiți de celiacă („κοιλιοκάκη“).

Pefkohori – Bakalis (Μπακάλης)

• Unul dintre restaurantele recomandate de utilizatori persoanelor care evită glutenul.

Polihrono – Mourmoura (Μουρμούρα)

• Încă o recomandare a utilizatorilor pentru opțiunile fără gluten din Kassandra.

Kassandra / Metohi – Metochi

• Recomandare pentru iubitorii de carne de calitate și preparate cu carne.

Sithonia

Neos Marmaras – Restaurant BEIS (Εστιατόριο Μπέης)

• Pe profilul său, restaurantul menționează că servește și preparate fără gluten.

Porto Koufo / Toroni – Galis Hristos (Γκάλης Χρήστος)

• Un oaspete care a petrecut acolo ani de zile a menționat că personalul are grijă atunci când subliniați că nu puteți consuma gluten.

Împrejurimile Neos Marmaras – Panos (Πάνος)

• O altă recomandare a utilizatorilor pentru mâncăruri fără gluten.

Coasta de Vest a Halkidiki-ului

Nea Kalikratija – Georgalas

• Conform comentariilor oaspeților, restaurantul are mențiuni pentru preparatele fără gluten în meniu, precum și pâine fără gluten.

Nea Kalikratija – Taverna lui Antonis

• Oaspeților le-a fost deosebit de important faptul că personalul înțelege nevoile persoanelor cu celiacă.

Nea Potidea – Ta Kastra (Τα Κάστρα) și Marina (Μαρίνα)

• Restaurantele pe care utilizatorii le-au evidențiat ca fiind o alegere bună pentru o masă fără gluten.

Sfat util pentru comandarea mâncării în Grecia

În restaurante, puteți folosi următoarele expresii:

• Fără gluten – „Χωρίς γλουτένη“ (horis gluteni)
• Am celiacă – „Έχω κοιλιοκάκη“ (eho kiljokaki)

Ospitalitatea grecească și dorința de a vă fi de folos nu sunt niciodată o problemă, dar aglomerația din bucătărie în mijlocul sezonului este uneori. De aceea, recomandăm să subliniați clar la fiecare comandă că suferiți de celiacă sau urmați o dietă strictă fără gluten.

Va fi util să vă familiarizați aproximativ cu prețurile alimentelor fără gluten din Grecia, în special în Masoutis, lucru pe care îl puteți vedea în articolul nostru aici: Prețurile actuale ale alimentelor din Grecia

Dacă știți vreun alt restaurant din Grecia cu opțiuni verificate fără gluten, scrieți-ne în comentarii pentru a completa lista și a ajuta viitorii călători.

Planificați o vacanță? Avem în ofertă peste 3.000 de unități de cazare și peste 700 de hoteluri în Grecia. Alegeți ce vi se potrivește dumneavoastră și familiei dumneavoastră.

Urmăriți-ne pe rețelele de socializare, unde distribuim în mod regulat oferte exclusive, reduceri și pachete speciale pentru vacanța în Grecia, precum și informații, sfaturi și știri utile.

• Facebook: Nikana.gr
• Instagram: @nikana.gr
• Tiktok: nikana.gr
• Grup pe Facebook: Live from Greece
• Canal YouTube: @NikanaTravel
• Scrieți-ne un e-mail: nikana@nikana.gr
• Site-ul nostru nikana.gr este principala sursă de informații despre Grecia în Balcani.