Când călătoriți în Grecia, găsirea unui restaurant cu opțiuni fără gluten nu este întotdeauna simplă, în special dacă suferiți de celiachie sau urmați o dietă strictă fără gluten. Cu toate acestea, în ultimii ani, tot mai multe restaurante din Halkidiki au început să acorde atenție nevoilor oaspeților care evită glutenul.

În cadrul unei discuții dintr-un grup de Facebook grecesc, utilizatorii au împărtășit experiențele lor și recomandările pentru locurile unde au găsit cu succes mâncare fără gluten, așadar această listă poate fi utilă tuturor celor care planifică o vacanță în Grecia și sunt atenți la dieta lor.

Este important să menționăm că acestea sunt experiențele oaspeților și recomandările utilizatorilor, nu restaurante cu certificare oficială pentru oferirea de mâncare fără gluten. De aceea, întotdeauna subliniați personalului că suferiți de celiachie sau intoleranță la gluten.

Până în prezent, am adunat recomandări mai ales pentru Halkidiki, dar vom completa treptat lista și cu alte locuri din Grecia.

Mâncare fără gluten în Halkidiki – experiențe și recomandări pentru persoanele cu celiachie sau intoleranță la gluten

Kassandra

Siviri – Diamantis (Διαμαντής)

• Conform experienței utilizatorilor din grup, aici se pregătește și se prăjește pește în făină fără gluten.

Hanioti – Pizza di Fragola

• Recomandare pentru oaspeții care caută pizza fără gluten în Kassandra.

Afitos – Ta Glarakia (Τα Γλαράκια)

• Oaspeții sfătuiesc să subliniați personalului că suferiți de celiachie („κοιλιοκάκη“).

Pefkohori – Bakalis (Μπακάλης)

• Unul dintre restaurantele recomandate de utilizatori pentru persoanele care evită glutenul.

Polihrono – Mourmoura (Μουρμούρα)

• Încă o recomandare a utilizatorilor pentru opțiunile fără gluten din Kassandra.

Kassandreia / Metohi – Metochi

• Recomandare pentru iubitorii de carne de calitate și specialități cu friptură.

Sithonia

Neos Marmaras – Restaurant BEIS (Εστιατόριο Μπέης)

• Pe profilul său, restaurantul menționează că servește și mâncare fără gluten.

Porto Koufo / Toroni – Galis Hristos (Γκάλης Χρήστος)

• Un oaspete care petrece acolo de ani de zile a menționat că personalul este atent când specificați că nu puteți consuma gluten.

Împrejurimile Neos Marmaras – Panos (Πάνος)

• Încă o recomandare a utilizatorilor pentru mâncarea fără gluten.

Coasta de vest a Halkidiki

Nea Kalikratia – Georgalas

• Conform comentariilor oaspeților, restaurantul are meniuri cu marcaje pentru mâncarea fără gluten, precum și pâine fără gluten.

Nea Kalikratia – Taverna lui Antonis

• Oaspeților le-a fost deosebit de important faptul că personalul înțelege nevoile persoanelor cu celiachie.

Nea Potidea – Ta Kastra (Τα Κάστρα) și Marina (Μαρίνα)

• Restaurantele pe care utilizatorii le-au evidențiat ca fiind o alegere bună pentru o masă fără gluten.

Salonic

Patiserie și dulciuri fără gluten (+ fără lactoză, fără ouă, vegane) se află lângă Biserica Sfânta Sofia.

• Adresă: Kathigitou Antoniou Keramopoulou 5

Sfat util pentru comandarea mâncării în Grecia

În restaurante, puteți folosi și următoarele expresii:

• Fără gluten – „Χωρίς γλουτένη“ (horis gluteni)
• Am celiachie – „Έχω κοιλιοκάκη“ (eho kiljokaki)

Ospitalitatea grecească și dorința de a vă fi de folos nu sunt niciodată o problemă, dar aglomerația din bucătărie în mijlocul sezonului este uneori. De aceea, recomandăm să specificați clar la fiecare comandă că suferiți de celiachie sau urmați o dietă strictă fără gluten.

Va fi util să vă informați în mod aproximativ și despre prețurile mâncărurilor fără gluten din Grecia, în special în Masoutis, lucru pe care îl puteți vedea în articolul nostru aici: Prețurile actuale ale alimentelor din Grecia

Dacă știți și alte restaurante din Grecia cu opțiuni verificate fără gluten, scrieți-ne în comentarii pentru a completa lista și a ajuta viitorii călători.

Planificați o vacanță? Avem peste 3.000 de unități de cazare și peste 700 de hoteluri în Grecia. Alegeți ce vi se potrivește dumneavoastră și familiei dumneavoastră.

Urmăriți-ne pe rețelele de socializare, unde distribuim regulat oferte exclusive, reduceri și pachete speciale pentru vacanțe în Grecia, precum și informații, sfaturi și știri utile.

• Facebook: Nikana.gr
• Instagram: @nikana.gr
• Tiktok: nikana.gr
• Grup Facebook: Live from Greece
• Canal YouTube: @NikanaTravel
• Scrieți-ne la e-mail: nikana@nikana.gr
• Site-ul nostru nikana.gr este sursa principală de informații despre Grecia în Balcani.