Suprafața plutește sau “paddling” au devenit populare pe plajele din Grecia, iar aici puteți citi regulile care trebuie respectate în timpul navigării. În plus față de reguli, există și un ghid pas cu pas despre cum să urci pe suprafață și să stăpânești această abilitate.

Au existat cazuri în care curentele marine au purtat oameni pe suprafețe departe de țărm, unde se află într-o situație în care nu se pot întoarce și nu pot solicita ajutor. De asemenea, au fost situații în care cei care navigau loveau alți înotători.

• Chiar dacă credem că cunoștințele noastre bune de înot sunt suficiente garanții, puterea mării nu trebuie subestimată - siguranța trebuie să fie întotdeauna pe primul loc.

Reguli pentru navigarea pe suprafață

Legislația grecească (ΑΔΑ: Β49ΖΙ-Ο8Ρ, ΦΕΚ Β ⁶⁵⁴³⁄₂₁.12.2022) impune reguli speciale pentru utilizarea în siguranță a suprafeței:

• Utilizarea obligatorie a vestelor de salvare de către fiecare persoană care folosește suprafața.
• Este interzisă utilizarea suprafeței de către persoanele care nu știu să înoate.
• Nu este permisă utilizarea suprafeței de către minori sub 14 ani.
• Mai mult de o persoană nu este permisă pe o suprafață.
• Persoana care folosește suprafața nu trebuie să se depărteze mai mult de 500 de metri de țărm.
• Utilizarea suprafeței este permisă doar în timpul zilei.
• Este interzisă utilizarea suprafeței când condițiile meteorologice sunt nefavorabile pe mare.
• Persoana care folosește suprafața trebuie să se deplaseze într-un mod care să nu deranjeze sau să pună în pericol alți înotători.

Nu este dificil să respecți aceste reguli și plăcerea de a folosi suprafața este o recompensă pentru cei care au stăpânit această abilitate. Chiar dacă pare ușor să stai și să aluneci pe suprafața mării, în spatele acestui lucru stă abilitatea de a-ți menține echilibrul și balansul pe care trebuie să le stăpânești.

Se plătește amendă?

Amenda pentru nerespectarea acestor reguli este de 250 de euro și nu este deloc de neglijat. Această amendă este cel mai des impusă pentru nepurtarea obligatorie a vestei de salvare, dar, conform legii, poate fi aplicată și pentru alte încălcări precum navigarea cu suprafața noaptea, depășirea distanței de 500 de metri de la țărm sau navigarea cu mai multe persoane pe o suprafață care nu este destinată pentru aceasta (numită suprafață tandem).

Acum urmăriți pașii și trucurile pentru a stăpâni suprafața.

Cum să stăpâniți cel mai ușor suprafața?

Dacă sunteți începător, nu încercați imediat să vă ridicați în picioare. Cel mai bun mod de a vă stăpâni echilibrul este să vă așezați inițial în genunchi în mijlocul suprafeței și să vă împingeți cu vâslele până când simțiți mișcarea acesteia pe apă. Abia când vă eliberați și vă prindeți echilibrul complet, ridicați-vă încet și treptat în picioare.

Ghid pas cu pas

Pentru a nu vă epuiza și a nu cădea constant încă de la început, urmați acești patru pași simpli:

1. Începeți în apă mică (până la nivelul coapselor):

• Niciodată să nu încercați să vă urcați pe suprafață pe uscat sau în apă foarte mică pentru a nu deteriora aripa (fin) de dedesubtul suprafeței.
• Intrați în apă până la nivelul coapselor, astfel încât suprafața să plutească liber lângă voi.

2. Prindeți suprafața de mânerul central:

• Așezați vâslele transversal pe suprafață (în fața dumneavoastră), iar cu mâinile sprijiniți-vă pe suprafață.
• Mânerul central de pe suprafață este “centrul universului” dumneavoastră - marchează punctul de echilibru perfect.

3. Ridicarea pe genunchi (unul câte unul):

• În loc să încercați să “călăriți” suprafața de pe o parte, trageți-vă și coborâți mai întâi unul, apoi celălalt genunchi pe suprafață - exact de la stânga la dreapta mânerului central.
• Dacă vă așezați genunchii prea în față sau prea în spate, suprafața va înclina pe o parte.

4. Prima vâslire pe genunchi:

• Stai în această poziție (șezând pe călcâie) și faceți câteva mișcări cu vâslele.
• Veti simți cum reacționează suprafața la valuri și vânt, iar centrul echilibrului rămâne scăzut și sigur.

Trucul de aur pentru a te ridica:

Atunci când decideți să vă ridicați, niciodată nu vă uitați la picioarele sau la suprafață (aceasta este cea mai comună cauză a căderii!).

• Ridicați-vă privirea, priviți drept înainte la orizont, împingeți ușor cu mâinile de pe suprafață și îndreptați-vă. Privirea în depărtare vă corectează automat poziția corpului și vă oferă stabilitate.

Vă dorim o mare liniștită și multe momente plăcute!

Planificați o vacanță în Grecia?

Pe site-ul Nikana.gr puteți găsi ghiduri detaliate, informații utile și o gamă largă de cazări pentru Halkidiki și restul Greciei. Pentru internet în Grecia, este disponibilă și cartela eSIM Nikana. Urmăriți-ne pe rețelele sociale, unde împărtășim în mod regulat informații actuale, sfaturi și experiențe turistice.

• Facebook: Nikana.gr
• Instagram: @nikana.gr
• Tiktok: nikana.gr
• Grup de Facebook: Live from Greece
• Canal YouTube: @NikanaTravel
• Scrieți-ne pe e-mail: nikana@nikana.gr
• Site-ul nostru nikana.gr este sursa principală de informații despre Grecia în Balcani.