Plaža Spasmata se nalazi u naselju Minia (Minies) na oko 6km od Argostolija, 4km od Lasija i odmah pored jedinog aerodroma na Kefaloniji.

Plaža je veoma lepa, sa sitnim peskom i šljunkom. More je kristalno čisto sa postepenim ulazom u vodu. Dugačka je oko 700m, a širine od 15-30m.

Veći deo plaže je slobodan i namenjen turistima koji na plažu nose svoju opremu, dok postoji i deo za turiste koji žele da svoj dan provedu na plaži u beach baru sa ležaljkama i suncobranima. Uz beach bar postoji i jedna taverna, kao i mesto za iznajmljivanje opreme za vodene sportove. Budući da na plaži postoji i stenovitih delova, ova plaža je odlična i za ljubitelja ronjenja na dah, ali i za ljubitelje životinjskog sveta, pošto na par mesta na plaži postoje obeležena i zaštićena gnezda kornjača.

Nedostaci plaže Spasmata su nepostojanje većeg parkinga u blizini plaže, pa je parkiranje moguće u najbližoj ulici, i blizina aerodroma - iako je veoma interesantan prizor videti veliki avion kako prolazi nisko iznad plaže, ipak može biti bučno. Srećom, frekvencija letova sa aerodroma nije prevelika.

Plaža Spasmata je idealan izbor za porodice sa malom decom, parove i ljubitelje ronjenja.

Smeštaj u obližnjim mestima Minia i Svoronata pogledajte na stranicama: Minia, Svoronata